Se vi siete già registrati su entrehypersensibles.com o se una ricerca su Google vi fa venire voglia di saperne di più sull'ipersensibilità, è probabile che siate ipersensibili.
Noi % siamo 20, e non è poco! Ma 100 % ne sono consapevoli? Alcuni di noi non lo sanno ancora, altri possono reprimerlo per paura di non essere accettati negli ambienti che frequentano. E voi, a che punto siete con "voi stessi"?
Quali sono i segnali che indicano che siete ipersensibili, se avete ancora qualche dubbio...?
1 Spesso sentite il bisogno di isolarvi, di stare da soli.
Gli stimoli esterni stancano rapidamente e quando non si riesce più a gestire le proprie emozioni, l'impulso a rannicchiarsi in casa, anche a letto, e a non muoversi, sembra fondamentale e necessario.
2 Siete sensibili al rumore e alla luce artificiale.
Un rumore che per la maggior parte delle persone è innocuo può sembrare infernale. Un vicino che sbatte la porta tre o quattro volte al giorno, e l'impulso a comprare tappi per le orecchie, si presenterà subito come un'opzione non violenta.
Quando siete in giro per negozi, il rumore ambientale e le luci iniziano a farvi venire il mal di testa. Alcuni di voi indosseranno persino gli occhiali da sole per evitare di essere rapinati, anche se ciò significa sembrare una star.
3 Si percepisce maggiormente l'atmosfera.
Quando si entra in un luogo, si percepiscono subito le onde. O ci si sente bene, o si hanno vampate di calore. Che si tratti di un appartamento da visitare o di un colloquio di lavoro, nulla vi sfugge. Il vostro istinto è molto acuto, ma non vi fidate necessariamente di esso.
4 È difficile fare delle scelte.
Il vostro cervello anticipa così tanto che potete vedere le conseguenze di questa o quella scelta. Di conseguenza, a un certo punto sembra che tutte le scelte possano essere deleterie per voi, il che vi mantiene in uno stato di non scelta.
5 Piangete spesso davanti ai film, mentre leggete o davanti a notizie troppo dure.
La vostra capacità di sentire, di mettervi al posto di chi è in un film, vi travolge. Non è raro che vi mettiate a piangere al cinema, mentre leggete un libro o ascoltate una brutta notizia alla televisione. Nel migliore dei casi evitate le notizie.
6 Non sopportate la violenza e l'aggressività.
Può essere fisica o psicologica e voi fuggite da essa. La violenza, sia essa inflitta ad altri o a voi stessi, è insopportabile per voi e può portare all'iperemotività.
Se avete ancora dei dubbi sulla vostra ipersensibilità o volete saperne di più sul vostro grado di ipersensibilità, non esitate a sottoporvi al test di Elaine Aron al link http://entrehypersensibles.com.
Vi auguro il meglio,
Valentino.